maternal & child health
我从广西跑来深圳，在这里坐了整整100天月子！
当前位置： 【爱帝宫】亚博电竞官方网址-亚博全站手机客户端 > 月子资讯 > 坐月子>月子中心经历> 原创: 爱帝宫 时间：2019年09月24日 人气：8843
这一次给大家分享的是一位来自广西的二胎妈妈，由于一胎恢复的不满意，让吴莉妈咪决定来到深圳，寻找一个完美舒适的二胎月子生活，改善体质。
（了解更多月子中心坐月子生活日记，可以点击吴妈妈的采访视频喔！）
在亚博电竞官方网址-亚博全站手机客户端爱帝宫香蜜湖的101天里，包含着吴妈妈家人的陪伴、宝宝的成长，她在不同的角度，给大家分享科学享受坐月子的含义。
一起来看看《难忘的百日》：
当时跟丈夫一起选择月子中心的时候，看中爱帝宫哪一点？
哈哈，当时我跟老公都是首先强调宝宝的照顾问题。
来参观的时候看到了爱帝宫照顾宝宝的是护理专业的护士，这是我印象很深的一点。
然后给我们讲解了宝宝每天的生活细节，晒太阳、游泳、抚触等等，给我感觉她们的专业知识和育儿理念都是很先进的，这个是我非常欣赏的一点，了解完这一方面我基本就已经确定就选这里了。
1、关于环境和房间
主卧
客厅
次卧
住了100天的房间满意吗？
当时为什么会选择这个房间？
吴莉麻麻：我选的两房一厅的房间，当时选房间的时候我想到了这两点：
第一呢，因为我是广西来的妈妈，家人都在广西，如果到时家人来看完我的时候，会有地方住，能陪我一起度假坐月子。
第二呢，老公晚上过来的时候有地方休息，因为我月子期经常要半夜起来喂奶什么的，为了不打扰到老公休息，所以分开两个房间休息，有独立的空间，而且两房住起来比较宽敞比较舒适。
事实证明我的考虑也没错，丈夫、家人是非常满意的，嘻嘻。
跟家人一起住一起坐月子发生了什么趣事？
孩子他爸对爱帝宫是非常满意的。
因为本来生宝宝之前，爸爸一直想着需要过来陪护的，后面来了以后，发现，“诶？？啥情况，原来已经不需要他了。”
因为这里有很多非常专业贴心的工作人员照顾我的日常。从照顾宝宝、喂奶，到我的洗头洗澡和饮食，都有专门的人员。所以他很放心把我和宝宝放在这里。
原本以为工作那边需要请假的，现在发现原来可以很安心地去工作，甚至出差，都很放心我和宝宝两个在这里。
而且我们的家人现在已经不用经常奔波到我这来，来了一次了解后都非常放心，相信这里的工作人员肯定会把我们照顾得很好。
2、宝宝护理篇
宝宝日常生活是怎么样的？翻身抬头学会了吗？
哈哈，护士很专业，每次洗澡、游泳时都会训练宝宝抬头、抚触啊什么的，我感觉对宝宝是很有用的，更加活泼好动，晚上睡的安稳。
还有早早教也很好玩，会训练宝宝的视觉、听觉、触觉这些功能发育，宝宝会很萌很搞笑，我就在拍照，而且宝宝很快就可以学会翻身抬头。
宝宝发育得好吗？
说真的，宝宝发育得特别好。
我们家宝宝出生的时候体重很轻，只有5斤，经过这个100多天的成长，现在已经快11斤了。
达到正常体重的范围了，可以很放心地回家了，可以看看专门给他拍的艺术照，哈哈。
3、饮食篇
吴妈妈，桂林人是不是会比较喜欢吃辣？月子餐口味合适吗？
“是的，其实我口味是比较偏重的。但为了恢复有时候得控制一下。”
“饮食方面，首先月子餐我还是比较满意的。营养师给我讲解的搭配科学，不油腻，比较清淡但种类很多；每一个月子阶段都有不同的搭配，满足（身体）所需的营养膳食，还有一个就是，味道很好哈哈。”
“因为我是二胎，一胎是在家做月子，家人想让我吃好点，所以有时吃得很油腻，每天都是猪脚汤、鲫鱼汤什么的，吃多了之后体重不但没有下降，还一直上升，而且油腻的东西吃多了，宝宝喝完奶会长疹子，而且身材恢复这方面就没那么理想了。”
“但在宫里我就不会为长胖这方面发愁了，因为宫里的月子餐选用脂肪含量较少的食物，配合瑜伽等项目，后面的塑身会轻松很多！”
营养师定制服务满意吗？
最喜欢吃什么哪个菜（点心）？
“满意啊！”
“我最喜欢猪脚姜，口味相对来说重点，发奶效果也很好。海鲜类的也做得不错，营养师说部分海鲜类是比较容易消化的食物，可以促进排恶露啊、补元气啊、促进伤口愈合什么的。”
“不但很好吃，对身体也很好。”
4、产后恢复篇
你平时会不会因为经常要半夜喂奶而休息不好？
“在宫里不会呀。”
“因为当我睡觉休息的时候，轮班的护士姐姐会帮我给宝宝喂奶，不用担心宝宝饿着，就能安心地睡一个好觉，另外宝宝也有自己的休息室。”
听说你现在已经是瑜伽大神了耶？
“哈哈，其实我可以说是一个瑜伽小白，我是从产后第五天开始跟爱帝宫的瑜伽教老师学瑜伽，从最开始的呼吸、修复开始慢慢接触一些有点难度的体式，瑜伽老师会根据我身体的情况来给我练习，所以这100天下来，我的腹直肌基本已经修复了。一些形体已经恢复到怀孕前的状态了。”
“而且这里的所有产后修复项目都在爱帝宫里面，我出房间，一下楼就可以做了，配套设施很齐全，所以做起来也很方便。”
做体测了吗？应该苗条了不少吧？
“我整个月子期通过月子餐和产后瑜伽，瘦了将近10斤，起码肚子收回去了，所以我对现在的体重方面是挺满意的。”
“因为产后体型的恢复对我来说很重要，尤其是二胎。但我整个月子期都不用节食减肥，因为月子餐吃了会瘦，而且它是营养的瘦，哈哈。”
“再一次提一下这里的月子餐营养真的很均衡，我现在既不担心营养不够，也不担心自己会发胖，还有其他中药水洗头、月子水和产后康复的仪器配合，这是令我特别满意的地方。”
5、服务人员篇
服务人员怎么样？最想点名表彰感谢谁？
“哈哈，做这个体验报告，其实就是想利用这个机会，去表扬一下一直以来为我服务的人。有很多！哈哈，一个一个说吧。”
“首先我要先感谢护士姐姐，24小时不间断的，不分日夜地照顾我家宝宝，确实很辛苦；
因为有她的努力，才能让我能够很安心地在爱帝宫休养，在抚触啊洗澡啊游泳啊包括早早教啊，这些都做得很全面很到位，让我家宝宝在这里很健康很快乐地成长，同时也教会我很多照顾宝宝的技巧和经验；
然后还要感谢我的生活助理阿姨，因为有她在，我生活上的吃喝拉撒方面都照顾得很周到，甚至很多我想不到的地方，她都帮我考虑周全，及时去协调、处理。我非常感谢她；
还有我的管家、通乳师、瑜伽老师、产后修复顾问啊，她们都在各个方面为我做规划，给了我很棒的服务质量。”
“多亏她们抓住了我的月子黄金期，使我身体得到很迅速很好的恢复，这是一次很棒很棒的月子体验，感谢遇见爱帝宫。”
“谢谢你们。”（本文章内容来源http://www.aidigong.com/news/272712564.html）
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