90后辣妈：选择爱帝宫月子中心，26天瘦了10多斤！-亚博电竞官方网址

“我现在就开始存钱，就算老公不给我钱，我也要去月子中心坐月子。”

身为90后的我，身边不少朋友都已经生孩子了。而生完孩子以后，坐月子就是头等大事。闲聊说到了坐月子这件事，大多数朋友都说以后坐月子还是会选择亚博电竞官方网址-亚博全站手机客户端。因为光是想到两代人观念碰撞导致的家庭矛盾、还有每天大补的油腻食物就已经很头痛了，更别说第一次当妈妈，不知道怎么照顾宝宝的手足无措了。

其实我们大家都已经了解很多传统不科学的陋习，但坐月子还是一件相对复杂的事情。因此省心不麻烦，让自己和宝宝舒服一点是很多辣妈潮爸的出发点。

月子中心是如何做到省心不麻烦呢？我找到了宫内一位神似“赵丽颖”的辣妈婉君，跟她好好聊了会天，记录了她们家庭的坐月子日常。

身边的人都知道月子中心
这仿佛就是一种潮流

其实从孕期开始，我就已经在跟身边有经验的宝妈朋友进行交流了，月子中心这个名词出现了很多次，不断取经的感觉就是能让人轻松度过月子期的不错选择，这仿佛成了宝妈群里的一种潮流。而我自己在对比了月嫂和月子中心的利弊后，毅然选择了月子中心。

其实来爱帝宫之前，我也对比几家月子中心，但是最后还是选择了来爱帝宫。因为南山旗舰店距离我家只有五分钟的车程，还靠近蛇口医院，再来就是房间的设计、装修布局都很不错，牌子够硬，资历也够老，深圳基本没人不知道。

来参观的时候，我觉得这里空调出风口的设计，真的深得我心。我的预产期在7月正是最热的时候，不开空调怕会热死，开了空调又怕吹坏宝宝。这里的空调都设有双百叶，避免了直吹我和宝宝，里面的管道还加了泡沫软管，风口的风速就会很小，独立的空调系统温度也可以自行调节。

不单单是来坐月子
我还在这里学到了很多……

不得不说，这里还是一个可以学习的地方，学习如何成为一个及格妈妈。我是一胎妈妈，面对这么一个可爱的小家伙，总会有些手足无措，生怕她哪里磕了碰了。所以我也跟着护士姐姐学习了正确喂养和护理的知识技能，她们都会很耐心的手把手教，保证以后我自己也能更好的照顾宝宝。

记得入宫的第一天，护士团队就对心心宝贝进行了身体评估，制定个性化的护理方案。在我需要休息的时候，每天护士姐姐都会带宝宝去游泳、做抚触、做早早教，每天都会记录成长的数据告诉我，让我了解到宝宝的发育情况。

月子期间我基本上除了喂奶，其他的啥事都不用太操心。



不仅如此，定期还会有资深儿科老师进行查房，了解记录我和心心宝贝的健康情况，这点让我真的很安心，我想如果我在家坐月子的话，宝宝出现了什么情况，应该只能迅速去百度和小某书了？哈哈。

每一个方面都
应该由专业的人来负责

坐月子其实包含很多细节和环节，一个人是做不完全部的，不同的环节应该有不同的专业人士负责。这就是我的感受，环环相扣，发生问题就能找到对应的人帮忙解决。

值得分享的是我念念不忘的无痛通乳。我是母乳喂养的，从开奶到现在要出月子了，我从来没有因为堵奶而受苦。宫内的乳房技术组长每天都会来查房，看一下我乳房状况，如果有轻微积奶，会帮我及时疏通，整个过程都很舒服，舒服到想睡觉的那种，是真的没痛感。


我的套餐是按需通乳，换句话说也就是只要我需要，就可以不限次数的给我通乳。

据说韩式通乳这个技术只有爱帝宫有，我没做过研究，但是我亲身体验了是真的舒服，而且我也购买了出宫后通乳的次卡，毕竟回家后没有宫内那么专业的月子餐，我的体质吃点油腻的就容易堵奶的，通乳服务和后期回奶都是我的刚需了。


“月子期间不能洗头洗澡”这应该是老一辈口中说的最多的了，但是一个月不能洗头洗澡，爱干净的我真的忍受不了。

生活助理跟我说其实只要注意保暖防寒，月子期间还是可以洗头的。入宫一周左右就差不多可以洗头了，生活助理会用秘制的中药水帮我洗头，洗完以后梳理吹干，这样就不怕着凉了，关键是舒服啊。

不管什么时候
都一定要好好吃饭

这个月子期给我最大的感受就是，不管啥时候都得好好吃饭。吃饭太重要了，不管是对于奶量的增加还是身体的恢复，都非常重要。进来第一天就有营养师帮我搭配食谱了，结合体质分析的结果和我的口味来帮我搭配每个阶段的餐食。

因为我的体质问题，奶水比较多，吃点油腻的就很容易堵奶，这里的月子餐少油少盐，高纤维高蛋白，正好适合我，热量也不担心。


对了，除了月子餐针对性调养外，宫内还会提供一些月子水让我喝，说是调养的效果会更好。


在特殊节日她们还会准备特别的餐食?

不仅如此，营养师还会定期回访，根据我的身体恢复情况和口味需求，进行餐食的调整。

还差9斤就恢复到孕前体重
在家我绝对做不到

我对自己目前体型恢复的情况是很满意的。除了吃以外，宫内还有很多其他的产康项目帮助我从各个方面恢复身体。现在我只差9斤就恢复到了孕前的体重了，要知道我怀孕可是胖了20多斤呢。

我觉得除了跟月子餐有关以外，和我坚持产后康复训练分不开，基本有空我就会去跟老师约下课，出出汗。


还有我最喜欢的项目香灸了，每次灸完感觉整个人都放松了，月子期间难免会腰酸背痛，每次灸完整个人都松很多，舒服很多。

比起语言和文字
照片更具有说服力

其实你可以让大家看看我在满月派对上的身形和精神状态，这比我们聊天分享会更有说服力吧哈哈哈。

我对爱帝宫为心心宝贝准备了满月派对特别满意，精心布置的场地，提前的蛋糕，一张专属的奖状，我只需要抱着宝宝出席就行了，真的很省心。


还有一些小细节一定要提的。本来在宫内没打算给心心剃胎头，总觉得一个小女孩就应该长长的头发，但是因为心心头发太长了，头皮得了脂溢性皮炎，跟护士长沟通后，护士长给我预定了时间带心心回宫剃胎头。剪完胎头还告诉我怎么护理心心头部皮炎的护理方法，真的很暖心。


在宫内的日子里，心心的专属小护士郭菊很细心专业，出宫后还会经常发微信问心心身体状况，远程指导我和宝爸怎么护理心心，还会抽空到我们家里看心心，真的很感谢小护士的热心和善良。

小编的总结和心得

其实这么看下来，就能知道为什么这么多的90后年轻人会选择月子中心来坐月子了，除了能够得到更多的专业的照顾，安心恢复身体之外，就是图个开心，有人帮助自己照顾宝宝，安排生活起居，舒舒服服度过月子期，心情肯定是棒棒哒。

看完了婉君妈妈的月子生活，是不是发现坐月子其实也可以是一种享受呢？最后提前祝大家七夕快乐，好孕连连~