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坐月子能抱孩子吗-亚博电竞官方网址

2022-05-31 17:19:53       原创:爱帝宫月子中心

在家里坐月子,月子餐几乎是一碗肉汤和一碗米饭,没有青菜和水果吃。老人家还一再叮嘱,月子里不能抱孩子,抱多了胳膊痛、手腕痛,落下这些月子病,日后更难受。也有人说,坐月子可以抱宝宝,日后也完全落下月子病。请问,亚博电竞官方网址-亚博全站手机客户端真的可以抱孩子吗?坐月子抱孩子要注意什么?

一、月子里可以抱宝宝吗?


老一辈的人说月子里不能抱宝宝,主要是基于以前的年代女人月子里不仅要做家务,还要给家人做饭,所以生完孩子需要好好休息,如果经常抱孩子,会使身体更加劳累,所以才有了月子里不能抱孩子的说法。

这种说法已经不适用于了,现在的妈妈们坐月子不需要做家务,也不需要做饭,在保证自己休息足够的情况下,只需要照顾宝宝,完全不会太过于劳累,所以月子里采用正确的姿势抱宝宝,并不会留下月子病。

有些妈妈抱好好留下月子病,主要是因为抱孩子的时候,肩膀经常缩得很紧,或者长时间保持一个姿势抱着,又或者手部用力过多等等,所以导致手腕疼痛。


二、月子里抱宝宝的注意事项


1、适量就好


宝宝除了日常的生理需求,也有一定的心理需求,刚出生安全感不足,更需要妈妈的怀抱,所以宝宝哭闹的时候,抱一抱哄一哄做出及时的安抚,适量的抱抱孩子,并不会对宝宝养成不好的习惯,或者妈妈会留下月子病的说法。

2、正确的抱娃技巧


长期不正确的抱娃姿势,会让妈妈们的腰肌、脊柱受损,这几个正确的抱娃姿势技巧分享给大家。首先站姿上要保持双腿均匀负重,髋、膝和踝在一条垂直线上,头脊柱往头顶的方向延展,其次坐姿上可以利用靠背、靠枕来保证脊柱的舒展,哺乳的时候踩着小凳子可以减轻肩手的负重,利用哺乳枕可以避免向前弓背。

3、不要经常弯腰


有些妈妈在给孩子换纸尿裤、洗澡换衣服的时候,经常习惯性的弯腰,导致腰部肌肉受损,加上平时抱宝宝姿势不正确,所以落下了产后腰疼的月子病。为了避免这种情况,月子里的宝妈可以利用尿布台,这样减少了弯腰的次数,站着就可以给宝宝换纸尿裤,减少了腰部的负担。

自从坐月子以来,每天都要跟自己妈妈大吵一架,热天我开个空调凉快凉快,我妈竟然关了空调,还一本正经的说月子里吹空调会感冒,搞上月子病就麻烦了。这么热的天,怕感冒竟然不怕中暑,不知道以前的人热天坐月子是怎么熬过来的.....

一年之中,炎热的夏天总是很漫长,尤其是7.8.9月份的时候,室外温度高达39度多,室内坐着也热得不行。夏天坐月子出汗要比平常更多,这时候要多补充水分,防止中暑。坐月子开空调的话,老了会得风湿,这是很多妈妈们害怕的事情。那坐月子可以开空调吗?月子期间风湿的人可以吹空调吗?.....

女人有一条颈纹看起来老十岁,这是很多人都认可的说法,那坐月子长了颈纹,能用颈纹霜修复吗?颈纹霜去颈纹有没有效果呢?.....

科学坐月子,讲究的是科学舒适,月子期间可以适当开空调。那坐月子期间,空调可以一直开吗?空调吹多了,产妇会得空调病吗?.....

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妈妈点评

全部评论

游客16539889482897

月子里在家坐月子,虽然公婆有帮忙做饭,但是夜里还是自己照顾小孩,真的好累的,一个人坐月子带娃,建议少抱孩子

游客16539888976930

月子里可以坐着抱宝宝,喂奶躺着喂更轻松,就是不能弯腰,不然真的会落下腰痛的毛病

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