maternal & child health
孕妇如何防晒
当前位置： 【爱帝宫】亚博电竞官方网址-亚博全站手机客户端 > 月子资讯 > 视频专区> 原创: 爱帝宫 时间：2019年11月05日 人气：5617
为了确保准妈妈腹中胎儿的健康，护肤专家都会建议孕妇平常只做一下基础护肤就可以，然而许多孕妇错误的以为基础护肤就是简单的做下清洁与保湿，事实并非这样，基础护肤包含清洁、滋养、补水保湿、防晒隔离等多个方面，其中防晒隔离最易被孕妇忽视。
孕妇是可以做防晒的，只是不能用普通的防晒霜，因为普通的防晒霜中化学成分含量较多，孕妇使用了对宝宝的健康是有害的，那么孕妇该如何正确做好防晒呢？
孕妇如何防晒？
1、孕妇要用防晒霜，应选孕妇专用的防晒产品，因为这种孕妇专用的产品采用的是物理防晒原理，不会伤害到孕妇和胎儿，最好选防晒指数为15左右的产品，指数过高的产品孕妇也不宜使用。
2、孕妇外出时一定要带上遮阳伞，特别是在下午13~14左右，这个时候太阳最猛、紫外线最强烈，若不采取防晒措施，不仅会晒黑肌肤，还会影响胎儿健康。
3、孕妇防晒还可以吃些防晒的食物，以加强肌肤自然抗晒力，如西红柿、橘子、猕猴桃、大枣等富含维生素c的蔬菜与水果都有抑制黑色素形成的作用，此外还应多喝水，因为水能促进肌肤排毒，帮助抵抗紫外线的伤害。
爱帝宫月子中心专家提醒：
因为孕妇的皮肤比一般人会更敏感些，因此如果不做好防晒，极易加重肌肤色素的沉积，还会使皮肤变得更干燥，所以孕妇需要防晒，只是应选孕妇专用的安全防晒隔离产品，一定不能用普通的美白防晒产品。
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