产后如何防止衰老-亚博电竞官方网址

maternal & child health

产后如何抗衰老?

当前位置: 【爱帝宫】亚博电竞官方网址-亚博全站手机客户端 > 月子资讯 > 产后修复>美容修复> 原创: 爱帝宫        时间:2022年06月11日    人气:968

生一个孩子老十岁,脸上暗黄没气色、皮肤松弛了,看起来整个皮肤状态很差,这是很多产后妈妈的真实情况,生孩子以后没时间护肤、睡觉时间都不够,更加不会花时间敷面膜、做护理。产后衰老是一个正常的现象,经过一段时间的恢复,就可以回到孕前的状态,所以宝妈们不必过度担忧。那产后如何防止衰老?有哪些简单的抗衰老的防护措施?

一、亚博电竞官方网址-亚博全站手机客户端为什么会变老?




1、睡眠不足

长期睡眠不够,会对皮肤带来特别大的变化,首先皮肤会变得暗淡无光、发黄,继而出现严重的黑眼圈、眼袋等,由于皮肤的胶原蛋白流失过快,皮肤失去弹性,从而出现了皱纹。

2、激素的影响

生完孩子后,由于体内激素的影响下,皮肤可能会长斑、出油,或者皮肤松弛、长痘等情况,待一段时间的调养后,可以改善这邪恶情况。

3、心情不好

产后由于担心照顾不好宝宝、无法适应母亲的角色和身份,心情长期处于焦虑、紧张的状态下,皮肤也会出现衰老。

4、压力太大

在月子期间,身边人不少言语总会刺激妈妈,如妈妈奶水不够、妈妈没吃肉宝宝长不胖等,让妈妈们有很大的哺乳压力、育儿压力。

5、疏于护理

产后更多时间给了宝宝、给了家庭,没有时间好好做护理、做皮肤保养。

二、产后如何防止衰老?


对于产后妈妈来说,有很多抗衰老的医美项目,但是并不适合所有的妈妈,尤其是哺乳期的女性,在这里推荐几个免费,又很有帮助的日常抗衰老措施:

1、防晒

防晒主要物理防晒和化学防晒,产后外出建议戴好防晒帽子、选择合适的防晒衣、防晒伞,或者选择适合的防晒霜、防晒乳等防晒产品。

上午10点到下午4点是紫外线最强烈的时段,建议减少外出,或者少待在太阳底下,外出一定要选择硬防晒,比如帽子、衣服、太阳镜等物理防晒。

2、不抽烟

有科学研究数据显示,香烟会加速皮肤老化,更容易出现皱纹、肤色不均匀和肤色变深。当口周、眼周出现明显的皱纹时,被称为香烟脸。

3、少做重复的表情

当脸上重复做一个夸张的表情,如眯眼、大笑等动作和表情,会更容易引起细纹,随着皮肤的老化,会变成永久性的纹理。

4、足够的睡眠

产后抗衰的最重要的防护措施是睡觉,每天保证9-10个小时的睡眠时间,保持心情愉快、足够的水分摄入,可以有效的抗衰、同时让人更有精神、更有活力。

科学月子服务典范

best love for newborns

亚博电竞官方网址-亚博全站手机客户端

预定热线

咨询详情

集团信息

粤icp备12020129号

港股上市公司    股票代码:00286

©深圳爱帝宫母婴健康管理有限公司

分院地址

相关链接

深圳

福田总院    | 福田区金田路2028号皇岗商务中心2号楼

银湖别墅院 | 罗湖区银湖度假村6/7/8号别墅

南山旗舰院 | 深圳市南山区工业4路4号

侨城轻奢院 | 南山区侨香路4080号侨城坊2号楼

花卉小镇院 | 南山区前海路西侧粤丰大厦1a01

北京

北京别墅院 | 顺义区中家鑫园温泉酒店内9号别墅

北京诺金院 | 朝阳区将台路甲2号诺金酒店

成都

成都概念院 | 成华区锦绣大道5500号

网站地图