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产后严重失眠怎么调理？

小宝宝的到来给父母带来巨大的欢乐，同时也意味着做妈妈的要付出许多，生活方式彻底改变了，以往的睡眠规律也被打乱了，妈妈渐渐落下了入睡困难，容易惊醒，早醒等毛病。那么产后严重失眠怎么调理合适呢？有入睡困难的妈妈们该怎么治疗呢？

产妇产后脱发严重怎么调理？

产后脱发常发生在产后2～7个月之间，其脱落的特征是自发髻线处脱发，使前发髻线后退或界线不清，整体头部的头发变稀，医学上称这种现象为“分娩性脱发”。据统计，35%～45%的新妈妈会出现这种脱发。那么产妇产后脱发严重的话，在日常中该怎么调理？脱发掉发严重的妈妈们怎么更好地进行食补呢？

产后子宫脱垂怎么恢复正常？

产后子宫脱垂是产妇产后较为常见的一种问题，其分为轻度、中度和重度三种不同的等级症状，而妈妈们要如何来缓解这一症状的出现，在日常生活中如何做好预防措施呢？关于产后子宫脱垂怎么恢复正常以及子宫脱垂具体的原因、症状及治疗问题让我们一起来看看吧！

产后恶露不尽调理方法有哪些？

胎儿娩出后，自新妈妈阴道流出的分泌物，内含血液、坏死的蜕膜组织及宫颈黏液等，称恶露。多数人都会出现恶露反反复复的现象，通常20天后可排除干净。而有些妈妈会出现恶露不止的情况，那么恶露排不干净是什么原因呢？产妇产后恶露不尽调理方法有哪些？

产后皮肤松弛怎么恢复？

在宝宝顺利分娩之后，很多产妇会觉得自己的皮肤明显不如从前那么好，皮肤无光泽、松弛等情况的出现该怎么恢复呢？这是由于在产后产妇体内的松弛素增加，那么松弛素一般多久后才会消失呢？

第三胎月子果断入住深圳月子中心，想让身体恢复得更好！

一句“来了就是深圳人”无不彰显着深圳自身的包容性和多元化。而对于很多孕产妇人群的家庭来说，加入育儿家庭的身份，请月嫂或者入住月子中心已经成为了多数人的选择，那么深圳的月子中心好吗到底怎么样呢？月子会所好不好挑选呢？在深圳入住月子中心价格贵不贵呢？

一胎在家坐月子腰疼，二胎选了南山店坐月子，我瘦了20斤.....咋回事？

说到四川，就不得不提火遍全国的四川麻辣火锅啦，真是光想想就要流口水了呢！今天给我们分享月子故事的，就是一位来自四川的二胎宝妈，她分享了很多经验......话不多说，一起来听听看小琳妈咪的分享吧~~~

产后塑形瑜伽

瑜伽不仅能减脂塑身，打造美好曲线，也能够令宝妈们获得心灵的宁静，从而有效地预防产后抑郁的发生。在本篇文章中，小编收集了三种塑身瑜伽的练习步骤，提供给感兴趣的宝妈参考。需要宝妈注意的是，练习瑜伽时最好是在自己所能承受的力道范围内、在专业教练的指导下进行。

产后这五大月子病该如何调理？

今天小编要和大家聊一下产后那些“开不了口”的问题，它们像恶魔一样影响着产后妈妈的生活，有的持续短短一段时间，有的成为难以摆脱的月子病。话题有点私密，但希望产后妈妈们遇到此类问题的时候不要羞于说出口，提前预防，发现问题及时寻求专业修复，早日回到正常生活状态。

入住月子中心告别产后酸痛、肥胖，幸好来了爱帝宫！

深圳银湖地区月子中心一个月大概要多少钱？想了解更多月子中心的详情不如来看看住过月子中心的妈妈们的分享吧！她们都有着怎样的坐月子感想经验分享呢？让我们一起来看看吧！

二胎在爱帝宫坐月子，宝宝护理、妈妈身体恢复全都搞定！

刚放开二胎的时候，我们想着一定要二宝的，就提前把月子中心给预定好了。爱帝宫的产后修复真的帮助我改善了很多，我能从内而外感受到自己的状态在慢慢变好。入宫的时候他们根据我的体质情况，制定了阶段性修复重点。产后修复配合中医调理、产后瑜伽和月子膳食，可以全方位修复我的身体。

我的二胎月子中心经历：坐月子，一定要注重产后修复

这次的月子故事，我们采访了在爱帝宫南山区月子中心坐月子的尹伊妈咪，晋升二胎妈咪的她，在一胎坐月子时，已经快有阴影了。她说：作为过来人，一定想要给新手妈妈们提个醒。一起来看看尹伊妈咪在南山的月子中心经历。

我的月子真实经历：从选择、坐月子、产后恢复，我都很满意！

这是一位来自广东的元气少女洁翘妈咪，在她身上，我只看到了天真浪漫、温柔可人，好像生孩子这件事并没有带给她太多负面的影响，到底有什么秘诀能让洁翘妈咪一直保持着好心情、好心态呢？让我们一起走进她的月子生活吧~

我爸说："产后修复项目一定要做呀，对身体好"

从身体里出现那个小生命开始，一个女生，一个家庭的生活将驶入一个全新赛道，惊喜和挑战扑面而来.面对新生命的束手无策，激素不稳定，身体机能的变化以及全新的家庭关系，让本来就脆弱的新手妈妈，面临巨大挑战。产后妈“不能被忽视”，不管是身体和心理，都需要“特殊照顾 ”

产后恢复中心

大部分人潜意识里是把怀孕生子和女性整体外在形象以及身体机能的变化联系在一起。比如难以抹去的妊娠纹还有突出的小肚腩以及难以启齿的漏尿等分娩后遗症。这也就是为什么越来越多的女性愿意花钱去专业的产后恢复中心调理身体

科学无痛的韩式通乳，母乳喂养妈妈的救星来了！

在很多妈妈的记忆里通乳比生孩子还痛，实际上科学通乳是完全无痛的，那些疼痛和折磨要归咎于通乳人员手法问题！而科学有效的通乳可以帮助产后妈妈避免二次伤害，给宝宝提供足够的口粮